在日常生活中有些食物是不能空着肚子吃的，那么下面上海按摩为大家介绍一下哪些食物不能空着肚子吃 第一个不能空腹吃的是大蒜大家都知道大蒜比较辣比较刺激肠胃对肠胃效果不好。

第二个不能空腹食用的是糖，糖大家都比较喜欢吃空腹吃糖容易被人体吸收，糖吃多了容易血糖高得糖尿病和高血压，极其危险啊！
第三个不能空腹吃的是酒，在日常生活中酒是聚会好久吃饭的一样必备的饮品，空腹喝酒会头晕，出虚汗，比较严重的会休克！

第四个不能空腹食用的是牛奶豆浆，这两样所含的营业过高，空腹食用容易引起肥胖，建议大家睡觉之前喝能有效的促进睡眠也可以起到通肠排便的作用，以上四点是上海按摩为您分析的不能空腹吃的食用！